Ficticios que me motivan

Creo que, con tantas series por ahí – antes que nada, no soy una persona de ponerme a seguir series y/o animes pero creo que uno no puede “escapar” de éste mundillo y lo cierto es que, una que otra cosa me llama la atención de entre lo más friki que hay hoy día – uno se siente de repente identificado con alguno de éstos seres inventados por gente que a lo mejor no tenía mucho que hacer pero que nos han dado una infancia sumamente feliz.

El otro día una amiga medio friki/otaku o como se les llame me hizo ésta pregunta:

“¿Con qué personaje ficticio te identificas?”

La verdad es que es una pregunta bastante curiosa y cómica a la vez porque mucho de mi estilo de vida se lo debo a esos héroes y caricaturas que de niño veía o que de alguna manera se terminaron cruzando conmigo en algún momento de mi vida y pensé “ah, yo admiro a ese wey, es chingón”

Spiderman

Imagen relacionadaNo, no es porque mañana vaya a ser su estreno. El hombre araña nunca ha pasado de moda y desde que supe de él pues me identifiqué demasiado rápido. (No con Peter Parker, Parker es nerd, yo no. Más bien con el heroico personaje ya disfrazado de rojo). Leo los comics de Spiderman desde que tengo memoria y de hecho es el único héroe de comic que sigo.

Compartimos pasados difíciles y situaciones (financieras y amorosas) similares con todos sus altibajos, pero como él siempre trato de mostrar una cara amigable a los demás, como el Bugs Bunny. Burlandomey haciendo bromas malas de la vida, para aparentar que todo ésta bien la mayor parte del tiempo.

 

Por todas esas cosas que compartimos y por esas ganas de verte todos los días <3: Sin embargo pese a que siempre tengo un carácter afable, puedo ser muy rencoroso y hacer de repente tonterías sin que me importe mucho lo que digan los demás o herir susceptibilidades ajenas… aparte que en el mismo calor del impulso puedo dejar muchas cosas de lado.

Siempre soy curioso y medito las cosas antes de hacerlas la mayoría de las veces. Y algo bien importante es que si fuera un super héroe, me vestiría muy similar a Spiderman y me gustaría tener por lo menos la misma fuerza con poderes de un bicho o algo por el estilo. Vamos, es genial eso de tener sentidos superdesarrollados y levantar varias veces el peso propio ¿no?

Son Goku

fffffGoku es como el power ranger rojo. De niños todos jugabamos a ser saiyajines – y en el gym hasta la fecha – en todo sentido de la palabra… bueno, sin cola ni nada de eso. Y como habrán notado en la mayor parte de mis entradas, soy super fan de dragon ball.

Creo que de todos los de ésta generación no habrá quién no sepa quién es éste grandioso personaje lleno de valiosas lecciones. En primera me identifico con él porque no se rinde aunque la situación esté pésima, eso ya es mucho que decir (aunque ya hoy dia todos los héroes de series japonesas imitan su personalidad no hay ni habrá como el jamás)

Goku es el personaje con el que más me identifico. Y pues hasta en el físico – el cabello es algo que nunca en la vida jaja –

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Los saiyajin hacen cosas posibles de lo imposible pero, ¿acaso hay algo imposible para ellos? pues no, y es por eso que me identifico con ellos. Amo entrenar todo el tiempo y llevar mi cuerpo al límite. Soy también orgulloso y aunque no me gusta meterme en problemas o en discusiones me gusta llevar las de ganar y/o liderazgo, siempre.

Resultado de imagen para goku gifEso si, también hago enojar a la gente que me rodea – o a la mujer que esté conmigo en turno – por mi estilo de vida despreocupado y burlón, no me gusta estresarme aunque la situación pues… esté de la fregada.

Natsu Dragneel

Es que es muy mamón y desmadroso jaja, igualmente determinado y con una actitud positiva hacia la vida y hacia las personas que lo rodean (familia/amigos). No se deja intimidar por absolutamente nada ni nadie y confia ciegamente en sus compañeros. Es medio pervertido aunque muy discreto con sus sentimientos y deja para el final su propia felicidad para atender los problemas de los demás.

Humilde y con mucho sentido común, bruto y sin ganas de complicarse la vida demasiado, ese soy yo.Resultado de imagen para natsu

Siempre me ha gustado mucho el fuego y si tuviera la capacidad de invocar energía elemental serían las llamas. Van con mi personalidad un tanto explosiva y altanera.

Rivalizo muy fácil con algún wey que se quiera pasar de mamón en el gym o en mi trabajo. Aunque también se me facilita hacer amigos porque soy muy sociable y la gente que logra tolerar mi sentido del humor se integra rápido a mi vida.


 

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Llueve en Acapulco

Que hay. La cosa que no he podido publicar nada en los últimos días porque de verdad, he estado muy ocupado dando vueltas con lo de mi tesis. Ya andamos dando los últimos detalles para que quede todo en orden y bien, ahora ¿de qué les hablo?

He tenido algo abandonado el sitio, pero con justa razón y pronto les daré detalles de un proyecto en el que ando trabajando con mucho entusiasmo…


En estos momentos, mientras escribo, se cocina mi comida (acabo de llegar de entrenar y me muero de hambre lo juro por dios) y, entre otras cosas, se cae el cielo a cantaros.

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La bahía se ve sombría y hace un viento increíble. No sé que sea, parece que en las noticias dijeron que se trataba de una depresión tropical o algo así (y es que estamos en temporada de lluvias).

Es la primera que golpea la zona, pues había estado lloviendo a chubascos pero no de manera tan fuerte. De hecho protección civil ha estado emitiendo alertas desde que amaneció. Por fortuna pude ir a trabajar y de paso pude ir al gym sin ninguna novedad.

Ésto indica la conagua y protección civil

Y bueno, afortunadamente soy un wey al que le gusta mucho la lluvia y los climas así, aunque no me gustaría que ocurriera lo que pasó hace ya unos años cuando dos huracanes (si, dos!) tocaron el territorio del país simultaneamente.

Fueron días enteramente de lluvia y viento, las carreteras se rompieron y colinas se deslavaron. Varios de nosotros nos quedamos sin comunicación por varios días… ya se imaginarán. Espero nada de eso vuelva a suceder, mientras tanto a disfrutar de los días lluviosos.

¿Ya soy un blogger star? 😎

Con la novedad de que, según wordpress, alcancé los 50 posts, ¡50 posts! y no sólo eso, sino también mis 50 likes, que, a lo mucho, esperaba realmente poder llegar a esa cantidad en no sé, ¿1 año quizá?

50

Soy realmente nuevo en ésto de los blogs, y como habrán notado, no sé mucho sobre configurar la página ni nada de html, sólo me he guiado por el trabajo que hice alguna vez en la preparatoria (si, suena ridiculo, pero esas clases de computo y diseño web por lo menos sirvieron para algo) al crear una página similar.

Sigo sin saber a donde irá a parar todo ésto, pero, supongo que por aquí seguiré escribiendo mis experiencias, mis comentarios mamones sobre mi estilo de vida como bodybuilder y una que otra pendejada.

Agradezco a la gente que se ha tomado el tiempo de leerme, de comentarme y de escribirme por medio privado, agradezco a los que me siguen también y que nunca hemos interactuado jajaja animense, no muerdo, soy un desmadre pero soy alivianado 😛

Admito que no soy de escribir mucho, pero como en el gimnasio que gritas y gruñes al entrenar, escribir sirve para desestresarte un chingo poniendo todo lo que piensas sin ton ni son (manos manos, escriban rápido antes de que olvide la idea!) y dejarlo ahí para después alguien con tu mismo desorden mental y pasión lo lea. Es muy chido.

Recuerden que aparte de todo lo que pueden ver en el blog, tengo mis redes sociales ahí arriba por si quieren un trato más íntimo xD o incluso por medio de mi e-mail que por ahí está también en la página de contacto. Pero si gustan, son libres de comentarme ahí en la caja de comentarios y ponernos a platicar un rato.

Soy entusiasta del deporte, so, pueden pedirme consejos, ya saben! Todo lo que un mamado se ha hecho de experiencias y estudios sobre el cuerpo humano. Y a mi me gusta contarlo todo sin mucha ciencia, todo muy sencillo de entender, y como se lee en mis antiguas entradas, no necesitas ser médico, nutriólogo o entrenador personal para entenderme, así de sencillo es!

Gracias de nuevo a esos que se han dedicado a leerme, a contactarme y a animarme a seguir adelante. Les comunico que pronto dejaré listo mi canal de youtube donde subiré videos propios hablandoles sobre mi, reviews de ejercicios, suplementos, dietas, etc. así como algunas cosas más (me apasiona el arte urbano y música, así que habrá variedad, sólo esperen)

En fin, me despido de ustedes porque es dominguito y no quiero quedarme todo el rato acá en la laptop.

Un saludo mamados!

No hay que caer en la trampa

Si alguien cree que solo tienen 5 métodos, va muy mal encaminado. Son muchas las estrategias que se utilizan desde la industria alimentaria para que elijas su producto y no el de al lado. Por supuesto el sabor es una de ellas, la mas obvia de sus características, pero tras ese sabor hay muchos mas […]

a través de 5 MÉTODOS DE LA INDUSTRIA PARA QUE COMPREMOS SUS PRODUCTOS — Diario De Un Dietista

¿Alguien sabe si existe el día del mamado/culturista?

Hoy es un día festivo, como otros más que han pasado en éste mismo mes, dejando a todo mundo vacacionar un rato (sobre todo si el día festivo cae junto a fin de semana), y con eso de que mayo es un mes casi entero de fiestas, me puse a pensar, con eso de que hay día de todo ya a éstas alturas, ¿por qué no se festeja con tanta alusión el día del culturismo? ¿qué acaso ésta rama infravalorada del deporte no se lo merece?

Si bien, ningún deporte en particular ha recibido la importancia que se le debe (futbol, soccer, natación, tennis, y un laaaargo etcétera) el culturismo es todavía más infravalorado, pese a que es más difícil y estricto, y no se sabe cuando fué si quiera ese día, en el que se “fundó” la disciplina.

Algo de historia:

El día 30 de Octubre de 1893, nacía en el sur de Italia en Acri, Calabria, Angelo Siciliano quien sería conocido años después como Charles Atlas.
A los once años se mudó a Brooklyn, Nueva York, EE. UU.. Era un niño bastante pequeño y débil más de lo normal, por lo cual a partir de su adolescencia empezó a recibir abusos por parte de los demás adolescentes y de uno en especial, (el cual aparece en los cómics que hacía para promocionar su sistema de entrenamiento).

Ya con ganas de modificar su triste vida, Angelo se dirigió al Museo de Brooklyn, donde quedó impresionado por el tamaño de los músculos de Hércules. En aras de llegar a tener ese físico y así poder solucionar los “problemas” que tenía con sus pares, se dirigió al gimnasio de la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) para comenzar una intensa rutina de entrenamiento.
Luego de un período de entrenamiento en el gimnasio de la YMCA, también incorporó a su casa una barra con pesas, así como dos piedras para levantar. También se anotó en el curso de correo de Swoboda y exploración de fortaleza física. De esta forma, comenzó a dedicar casi todo el tiempo de su vida al estudio y el desarrollo del físico, pero los resultados eran igualmente menores a los esperados.

Cierto día, luego de observar a un tigre en el zoológico, Siciliano concluyó que la forma en que mejor se podían desarrollar los músculos, era oponiéndolos y presionándolos justamente contra otros músculos. Por lo tanto, abandonó sus barras de pesas y empezó a preparar un juego de cuerdas para poner entre los dedos, las manos, las piernas y los muslos.
Fue así como luego de entrenar con este original equipo que había inventado, que constaba sólo de cuerdas, Siciliano duplicó su peso y desarrolló un gran físico en muy poco tiempo. Entonces, en la Noche de Brujas de ese año, volvió a encontrarse con su antiguo agresor para propinarle una paliza que ese joven jamás olvidó.

Para ese entonces, su pecho ya tenía un impresionante tamaño de 54¾ pulgadas, y sus bíceps eran de 17 pulgadas. Sus amigos de la YMCA observaron que se parecía a una estatua de Atlas, que se encontraba en la esquina de de un banco cercano que se estaba construyendo, por lo que lo apodaron con ese nombre. A Siciliano le gustó tanto que cambió legalmente su nombre por el de Charles Atlas.

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Así que ya saben, el 30 de octubre es el día del mamado gracias a éste señor que comenzó, como muchos, queriendo cambiar su estilo de vida!

¿Puedes vivir del culturismo? Porque yo quiero ser IFBB pro…

En primer lugar, debo iniciar el post con el dicho “el león nace, más no se hace”, con ésto quiero decir que si te gusta el gym y hacer deporte dificilmente vas a abandonar tu estilo de vida, pero si entrenas para algún día “ser millonario” luciendo tu fisico, o sea, solo por dinero… vas a darte un golpe de frente, y quizá, hasta te deprimas, y no lo digo yo, lo decimos todos los que hemos enfrentado crisis.

Por fortuna, tengo una profesión, y sin ganas de ofender a aquellos que no, hablo desde mi punto de vista personal, moral, social, etc creo que es lo mejor que te pueden dejar tus padres, porque a como está la cosa en mi país, vivir de tener un buen cuerpo emm, no deja mucho, de hecho no deja nada.

Incluso, en el mundo, el culturismo está muy mal pagado. Varios culturistas (que también son entrenadores) que conozco han tenido que estudiar algo, no sé, nutrición, para trabajar de ello y poder sobrevivir… porque la neta, como monitor simplemente, no ganas mucho, a duras penas si trabajas horas extras, y cierto es, que cada vez, hay más gente preparada a nivel académico que está en todo su derecho de exigir buena paga a diferencia de los entrenadores que están hechos de oficio, solo de experiencia propia, sin conocimientos de base.

Pongo un ejemplo, mi entrenador, si, el que me enseñó todo lo que sé de culturismo, en un principio sólo terminó la preparatoria, y se dedicó de lleno posteriormente al culturismo. Creció, se puso magro, compitió, y ganó lo que los premios de las competencias prometían, y en palabras suyas:

“Inviertes más de lo que ganas, competir y andar en éste rollo es mero ego, mera vanidad, porque económicamente hablando, te va de la fregada”

LA VIDA DESPUÉS DEL FÍSICOCULTURISMO

Dicho ésto, ¿qué hacer? Pues mi entrenador, de nombre Kike, tuvo que estudiar nutrición, algo que más o menos va con lo suyo, y de ahí, ahora, ha podido mantenerse gracias a las consultas, dietas, etc. que otorga a los que asisten a su gym. (Seamos honestos, el que sabe cobra, y el que no sabe, paga para que le respondan)

En los últimos años, ha surgido un montón de gente preparada, con reconocimientos, avales, diplomas, matriculados, y un largo etcétera, que terminan desplazando a los entrenadores o culturistas que saben de este deporte por mera experiencia propia, sin ningún título que les respalde, eso los ha orillado a abandonarse, deprimirse y al final, dejan de entrenar al no ver resultados detrás de todo el sacrificio, es triste.

Concluyo, como entrenador personal sin preparación (sin títulos universitarios), te va mal, por lo menos aquí en mi país. Puede que estés incluso preparado, pero no hay cultura suficiente entre la gente para acudir a asesorarse, no hay de donde sacar chamba pues, y aparte, en los gyms que he visto, he notado como los jefes explotan a los entrenadores, exigiendoles que sean polivalentes, pagandoles una miseria, y aunque estés preparado con alguna carrera, ¿qué? ¿cuanto más te pueden pagar? no demasiado…


Ahora pasando al sueldo del cuturista en si, que no es dueño de algún gym, que solo vive de las competencias, ¿qué tanto gana?

“Cuando llegue a Pro viviré del pago del físicoculturismo…”

Famosa frase, y no es que tenga ánimos de desanimar a nadie, no, de hecho yo también lo pensaba, pero  ¿Cuántos de los  físicoculturistas han hecho en realidad una vida pagada del  físicoculturismo..? Y si me lees, si tu también eres culturista, sabrás la respuesta. La mayoría no, a menos que ya tegas una carrera o trabajo aparte.

Hemos invertido  mucho dinero,  pero no hubo compensación más que una placa de trofeo y tal vez una foto en una revista. Pero para aquéllos que realmente aprendieron una educación de nutrientes para  su mente y cuerpo a través de todo el proceso, ¡felicidades por sus años de formación y de educación! Ustedes ahora serán la inspiración y ayuda que necesitan muchos otros. Pero recuerda, tu conocimiento debe ser ejercitado todos los días a través de los medios sociales, gimnasios, persona a persona o un grupo seminarios, entre otros.

Hay que pensar en cuántos deportes profesionales le pagan a sus atletas mucho dinero para comenzar su carrera sin que la mayoría de ellos hagan dietas extremas, entrenen intensamente, hagan horas de cardio, se bronceen casi todos los días, depletando carbohidratos, cortando el  agua y otros elementos intensos y fatigantes que hacemos nosotros  para ser el mejor en una etapa de competencia culturista, pero a ellos si les pagan más que bien, y a nosotros… ¿Qué pago tenemos?

Después de dos semanas de  tu  competencia nadie te recordará a menos que tú ataques  todos los días los medios de comunicación social y te asegures que tu imagen nunca muera, ésta será la única herramienta que tienes.

Mucho dinero que se invierte, al final no ves ningún centavo regresar, a menos que uses técnicas propias (patrocinios, entre otros) para ayudarte a ti mismo.

Y digamos que, por fin conseguiste tu tarjeta profesional, pero ya no dan más  patrocinios las compañías, tal vez te pongan en una revista, pero no hay que olvidar que vas a empezar todo otra vez en la primaria de nivel  un nivel profesional, ¿qué significa esto? No sólo entrenando y comiendo más, sino asegurándote de que has guardado dinero suficiente para tu propio patrocinio y así tener para todas tus necesidades.

Muchos de los profesionales que he visto o conozco, han decidió renunciar antes de tiempo porque finalmente se encuentran con la desagradable realidad. Sabemos que los que hacen algún dinero son los del Mr. Olympia y sólo los primeros cinco lugares; también tienen dificultades para conseguir un gran futuro, sólo mediante el uso de sus cabales, tal vez puedan lograr más que otros con presentaciones personales por el mundo, enseñando  a otros la mejor manera para triunfar.

Yo amo el físicoculturismo porque a través del mismo me ha ayudado a levantar mi autoestima, me ha  ayudado a educarme a mí mismo, me dio la enseñanza para ayudar a otros en necesidad; todas las fotos de mi cambio a través de los años, mis caidas y subidas, fueron la única forma que me pusieron en el camino correcto para tener algo de éxito en mi vida.

A la mayoría de los físicoculturisatas del pasado ya no los ves en competencias, ni siquiera yendo a verlas. A las verdaderas leyendas como Arnold, Frank Zane y Rich Gaspari, todavía los vemos, ¿pero a los otros? No se encuentran en ningún lado, ¿por qué? Porque la mayoría incluso ya ni entrenan más!!

“El león nace, no se hace”. Cuando nace un león permanecerá un león, cuando te conviertes en león, abandonas el propósito casi siempre.

El físicoculturismo es un deporte para continuarlo siempre; tal vez no competir en un escenario pero compitiendo en el escenario de la vida y la salud. Piensa en lo que va a ser después de terminar tu carrera como aficionado o culturista Pro.

Muchos también han tomado el camino de las drogas y el alcohol, tomando antidepresivos y aun así se deprimen casi a llegar al suicidio. Por favor, piensa otra vez cómo se puede utilizar este viaje del culturismo para vivir una vida mejor de conocimiento y ayudar a muchos otros, pero por favor, seamos realistas, no hay dinero para hacerse en este deporte.

Fui a la escuela para aprender teoría, pero me aseguré de vivir lo que predico. Para ser un profesional, simplemente tienes que vivir un estilo de vida de culturista en todo lo que haces, no esperando toda tu vida una tarjeta Pro que nunca podría llegar tal vez y te entre la tristeza y depresión, créeme que la tristeza no es lo que  quieres  para ti. Aprender, enseñar, ayudar a nuestra liga a tener éxito en todo para proseguir, pero siempre siendo realistas.

Hoy mira tu genética y el dinero que tienes en tus bolsillos para ver si esto es  para ti, y si no, hazlo  por  tu salud y para estar en forma. Muchos de los famosos fitness que vemos por ahí con coches y casotas… son solo fotos!! ni la casa, ni el coche es suyo! es solo una manera que buscan para sobrevivir, sesiones de fotos, videos de motivacion, etc


 

En conclusión: tienes que tener algo de que vivir aparte del culturismo, porque no hay nada seguro, no te vas a hacer rico, y si lo haces, será trabajando con algun título, dando cursos/seminarios de donde puedas cobrar, vendiendo suplementos, poniendote tu propio gym, incluso compitiendo y ganando el premio, solo asi podrías vivir diciendo “soy culturista” pero siempre con la realidad de hay “algo más” de donde echas mano.

Soy médico, modelo fit, entrenador personal, y atleta… soy bodybuilder.

Mucha suerte!